Recept av Amatörkocken Love Lindberg
📧 Kontakta oss

Integritetspolicy

Senast uppdaterad: 1 mars 2026

På Mat och bak värnar vi om din integritet och personliga information. Denna integritetspolicy förklarar hur vi samlar in, använder och skyddar dina personuppgifter i enlighet med GDPR och svensk lag.

1. Vem är ansvarig för dina personuppgifter?

Personuppgiftsansvarig: Konsumentvalet Sverige AB
Organisationsnummer: 559474-8914
Adress: Bergendorffsgatan 8 E, 652 16 Karlstad
E-post: love.lindberg@matochbak.se

Vi är ansvariga för att dina personuppgifter behandlas i enlighet med gällande dataskyddslagstiftning.

Matochbak.se bedrivs av Konsumentvalet Sverige AB och ägs till 100% av styrelsen.

2. Vilka personuppgifter samlar vi in?

Vi samlar in och behandlar följande typer av personuppgifter:

Information du lämnar till oss

  • Kontaktformulär: Namn, e-postadress och meddelande när du kontaktar oss
  • Kommentarer: Namn, e-post och eventuell webbplats om du kommenterar på våra inlägg
  • Nyhetsbrev: E-postadress om du prenumererar på vårt nyhetsbrev

Information som samlas in automatiskt

  • Webbstatistik: IP-adress, webbläsartyp, operativsystem, besökta sidor och tidsstämplar
  • Cookies: Information som lagras via cookies (se avsnitt 4)
  • Teknisk data: Enhetsinformation, skärmupplösning och tid på sidan

3. Hur används dina uppgifter?

Vi använder dina personuppgifter för följande ändamål:

  • Kommunikation: Att svara på dina frågor och förfrågningar via kontaktformuläret
  • Förbättra sajten: Analysera hur besökare använder sajten för att förbättra innehåll och användarupplevelse
  • Nyhetsbrev: Skicka receptuppdateringar och tips (endast om du prenumererat)
  • Rättslig grund: Ditt samtycke, avtalsuppfyllelse eller berättigat intresse

Berättigat intresse

Vi använder vissa personuppgifter baserat på vårt berättigade intresse att driva och förbättra webbplatsen. Detta inkluderar webbanalys och teknisk data för att optimera användarupplevelsen.

4. Cookies och spårning

Mat och bak använder cookies för att förbättra din upplevelse på sajten. En cookie är en liten textfil som lagras på din enhet.

Vilka cookies använder vi?

  • Nödvändiga cookies: Krävs för att sajten ska fungera korrekt (t.ex. inloggning, formulär)
  • Analytiska cookies: Google Analytics för att förstå hur besökare använder sajten
  • Annonscookies: För att visa relevant reklam och mäta dess effektivitet
  • Affiliatecookies: Spårar klick på affiliatelänkar för provisionsändamål

Hantera cookies

Du kan när som helst blockera eller ta bort cookies genom din webbläsares inställningar. Observera att vissa funktioner på sajten kan påverkas om du blockerar cookies.

Läs mer i vår Cookiepolicy.

5. Tredjepartstjänster

Vi använder följande tredjepartstjänster som kan behandla dina personuppgifter:

  • Google Analytics: Webbanalys för att förstå besökarbeteende. Googles integritetspolicy
  • Google AdSense: För att visa reklam på sajten. Om annonsering
  • WordPress: Innehållshanteringssystem som driver sajten
  • Webbhotell: [Ditt webbhotells namn] lagrar webbplatsens data och innehåll
Viktigt att veta

Dessa tredjepartstjänster kan behandla dina personuppgifter utanför EU/EES. Vi ser till att endast använda tjänster som erbjuder adekvat skydd enligt GDPR.

6. Affiliatelänkar och reklam

Affiliatelänkar

Mat och bak innehåller affiliatelänkar till produkter och tjänster. Detta innebär att vi kan få en liten provision om du köper något via dessa länkar, utan extra kostnad för dig.

Vi rekommenderar endast produkter och tjänster som vi själva har testat eller tror på. Affiliatelänkar påverkar aldrig våra recensioner eller rekommendationer – vi är alltid ärliga.

Exempel på affiliatepartners

  • Amazon Associates
  • Adtraction
  • Awin
  • Addrevenue

Reklam på sajten

Vi visar reklam på Mat och bak via Google AdSense och andra annonsnätverk för att finansiera driften av sajten. Alla intäkter från reklam och affiliatelänkar används för att skapa fler recept och göra dem tillgängliga gratis för dig.

Annonsnätverken kan använda cookies för att visa relevant reklam baserat på ditt besöksbeteende. Du kan när som helst välja bort personanpassad reklam via Googles annonsinställningar.

Transparens

Vi märker alltid ut affiliatelänkar och sponsrat innehåll tydligt. Din tillit är viktigare än alla provisioner. Vi skriver aldrig om produkter vi inte tror på, oavsett ersättning.

7. Dina rättigheter enligt GDPR

Enligt GDPR har du följande rättigheter:

  • Rätt till tillgång: Du kan begära en kopia av de personuppgifter vi har om dig
  • Rätt till rättelse: Du kan begära att felaktiga uppgifter rättas
  • Rätt till radering: Du kan begära att dina uppgifter raderas ("rätten att bli glömd")
  • Rätt till begränsning: Du kan begära att behandlingen av dina uppgifter begränsas
  • Rätt till dataportabilitet: Du kan få dina uppgifter i ett maskinläsbart format
  • Rätt att invända: Du kan invända mot behandling av dina uppgifter
  • Rätt att återkalla samtycke: Du kan när som helst återkalla tidigare lämnat samtycke

För att utöva dina rättigheter, kontakta oss på kontakt@matochbak.se. Vi svarar på din förfrågan inom 30 dagar.

Klagomål till tillsynsmyndighet

Om du anser att vi behandlar dina personuppgifter på ett felaktigt sätt har du rätt att lämna klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY):

Integritetsskyddsmyndigheten
Box 8114
104 20 Stockholm
www.imy.se

8. Hur skyddar vi dina uppgifter?

Vi tar säkerheten för dina personuppgifter på största allvar och använder lämpliga tekniska och organisatoriska åtgärder för att skydda dem mot obehörig åtkomst, förlust eller förstörelse.

Säkerhetsåtgärder

  • SSL-kryptering: All kommunikation mellan dig och sajten är krypterad (HTTPS)
  • Säkra servrar: Dina uppgifter lagras på säkra servrar med begränsad åtkomst
  • Uppdateringar: Vi håller alla system och programvara uppdaterade
  • Begränsad åtkomst: Endast behörig personal har tillgång till personuppgifter

Lagringstid

Vi lagrar dina personuppgifter endast så länge det är nödvändigt för de ändamål de samlades in för:

  • Kontaktformulär: 2 år från sista kontakten
  • Kommentarer: Tills du begär radering
  • Nyhetsbrev: Tills du avslutar prenumerationen
  • Webbstatistik: 26 månader (Google Analytics standard)

9. Ändringar i integritetspolicyn

Vi förbehåller oss rätten att uppdatera denna integritetspolicy. Större ändringar meddelas tydligt på sajten. Den senaste versionen finns alltid tillgänglig på denna sida.

Senast uppdaterad: 1 mars 2026

Frågor om integritet?

Har du frågor om hur vi hanterar dina personuppgifter eller vill utöva dina rättigheter? Tveka inte att kontakta oss!

Kontakta Oss